Kaffe, kaffe, kaffe...

God morgon!
Bläää vad jag var seg på träningen igår, inte bra alls. Kände allt att kroppen inte var i form när vi började löpningen. Hade inte alls den kraft i benen som jag har haft den senaste tiden, jäklar också, det som har gått så bra för mig de senaste veckorna. Men bara att ta nya tag, jag känner mig i alla fall inte sämre idag, bara lite trött...men det ska det bli ändring på...jag skall vara en pigg och glad Emelie på träningen ikväll!!!

Gårdagens träning bestod i alla fall av 20 minuters löpning runt alla planer nere vid rugbyklubben/Idrottsfälten. Först ett varv som vi skulle ta det lugnt på och sedan ytterligare ett varv runt allt då vi skulle trycka på lite extra. Första varvet gick inte alls snabbt för mig, benen ville ju som sagt inte komma igång. Men andra varvet gick i alla fall snabbare, bara att pressa benen och kroppen så går det snabbare framåt!!! Efter löpningen var det dags för träning med boll. Vi tränade hårda passar, sedan körde vi en rolig övning där tre personer skulle tackla...de andra i laget var uppdelade i tre olika lag...A,B,C...Gert sa sedan vilken grupp som skulle anfalla och de tre tjejerna som skulle försvara skulle tackla ner anfallarna...riktigt skoj var...skoj att se att vissa av tjejerna var taggade och gav allt, nästan lite övertaggade...haha!!! Sedan körde vi ytterligare några övningar och mer löpning...då var jag helt slut i kroppen och valde att träna på kickar tillsammans med Mandy, medan de andra körde touch.

Igår var jag sååå kall på jobbet, måste ha berott på att jag kände mig hängig. Då finns det inget bättre än 10.00 fikat...en varm kopp kaffe som värmer upp hela kroppen, Mmmm...så gott. Men jag dricker bara en kopp kaffe om dagen och det är vid 10.00 fikat, det räcker gott och väl för mig och min kropp.

Jag sitter vid datorn o jobbar o fryser!


Mmm...morgonkaffe som värmer min frusna kropp!

Ikväll hoppas jag att träningen går bra och att kroppen känner sig pigg. Får se om jag hinner ut till Fj100 efter rugbyträningen och kan träna handbollsherrarna där....annars får jag skicka med Anton pappret med övningarna, så får han berätta vad dem skall göra...Men jag håller tummarna för att jag skall hinna och orka!

C Ya!
Xx