ONSIDE! Enköping en blogg om sport fritid rugby handboll träning

09 okt 2011 Hårda Tacklingar Publicerat av Emelie Bergström 2011-10-09 • Kommentarer & permalänk

Tjo... Vad har ni för er denna regniga söndagskväll? Själv sitter jag i soffan med datorn i mitt knä och ansiktsmasken är på, mys-söndag med andra ord...ska snart hoppa in i duschen och sedan blir det till att krypa ner under täcket och läsa lite bok, perfekt avslut på denna vecka. Helgen har flugit förbi lika fort som den alltid gör. I fredags blev det middag hos Madde, gott gott...vi avslutade kvällen med ostar och choklad från Elisabeths ost, så yummy!!! Tack Madde för en riktigt trevlig kväll och en perfekt uppladdning inför lördagens äventyr. Började lördagen med att kika på Rugby VM Frankrike-England, helt okej match att kika på och en perfekt uppladdning inför lördagens sammandrabbning på Årsta. Kul även att Frankrike vann. Vid Årsta väntade en tuff start för ERK, under den första halvleken försvarade de sig mestadels, Exiles hade trycket och lyckades ta ledning med 7-0. Men ERK tacklade hårt och bra och lyckades hålla ner siffrorna, och halvtidsresultatet var bara 7-0 till Exiles. Men i andra halvlek la ERK i andra växeln och lät benen jobba, då de började anfalla kom även försöken...så skoj att se. De bjöd på bra rugby och kunde vinna första SM Finalmatchen med 22-7. Alla som hade åkte till Stockholm för att heja på killarna kunde åka tillbaka till stan nöjda och glada över vad killarna presterat. Nu på lördag, 15/10 klockan 15.00 spelar andra SM Finalmatchen hemma i Enköping, missa inte det!!! Lycka till nu killar, se till att ta hem guldet till Enköping igen. Idag började jag dagen med Rugby VM igen, NZ-Argentina...oohhh, vilken match. Tycker Argentina kämpade på så bra, de bjöd på bra försvar med hårda tacklingar och lyckades göra första försöket i matchen, men självklart hejade jag på mina favoriter NZ...de är så grymma och vann matchen. Nu väntar Australien i Semin, spännande. Efter det blev det en promenad runt Gröngarn, var riktigt skönt att få komma ut lite och promenera behövde rensa huvudet lite och det gör jag ju bäst när jag är ute och går eller springer. Sen har jag coachat FSKs handbollsherrar i matchen mot Vallentuna. Blev inte något skönspel från vår sida, men vi gör i alla fall 28 mål...men släpper in 40 bollar, det vinner man inga matcher med. Men inte så lätt att spela n hel halvlek med en man mindre heller...håller inte riktigt med om alla domslut denna match...vissa utvisningar ska verkligen inte vara det och det gör att vi inte orkar hålla mot i försvar. Men vi tar nya tag och möter EHF på lördag, ska bli både spännande och roligt!!! Hoppas på att få se bra handboll då. Nej nu ska jag hoppa in i duschen...så jag avslutar med denna sommarbild, som jag gillar riktigt mycket...känner att vi behöver en fin sommarbild nu när vädret är riktigt tråkigt ute... Visa inlägg & kommentarer på egen sida

08 okt 2011 Kör hårt ERK Publicerat av Emelie Bergström 2011-10-08 • Kommentarer & permalänk


Tjo... Idag väntar en bra dag för mig...varför? Jo det är dags för första SM Finalen mellan ERK och Exiles och jag kan erkänna att jag är lite nervös, men oj så skoj det ska bli att åka till Stockholm och heja på grabbarna. Jag vet att jag kommer komma hem med en hes röst och förhoppningsvis med ett glatt humör efter att grabbarna från Enköping har tagit hem första vinsten utav två. Är ju inte mycket för det här kalla vädret som vi har ute just nu, men idag ser jag verkligen fram emot att få klä på mig varma kläder, mössa och vantar ska även tas med och sedan är jag redo att åka med supporterbussen till Stockholm, vet att det är många från Enköping som ska åka dit...vi kommer ha den bästa hejarklacken där!!! Lycka till nu killar, spela med hjärtat och visa alla hur duktiga ni är!!!Visa inlägg & kommentarer på egen sida

06 okt 2011 Svettis... Publicerat av Emelie Bergström 2011-10-06 • Kommentarer & permalänk

God morgon fina ni! Hoppas ni har sovit gott...jag sov som en prinsessa, så skönt att gå till sängs och somna direkt och sedan vakna upp när klockan ringer. Igår kväll blev det en fika med tjejerna på Wickmans...tjejprat och en kaffe, precis vad jag behövde innan två timmar på gymmet. Yep, igår var jag nere vid Friskis och Svettis i två timmar, onsdagar är ju min dag att vara där och vara gymvärd. Var riktigt mycket folk igår, hjälpte en och annan person vid maskinerna...men annars hann jag med massa träning själv också, skönt!!! Hann även parat massa med andra som var där och tränade, är faktiskt riktigt skoj att gå på gym och träffa andra människor som kämpar och sliter precis som du själv. Har du inte besökt Friskis än tycker jag absolut att du ska göra det...de erbjuder även massa bra pass som du kan skriva upp dig på. Är bara en sak som får mig att känna mig lite nedstämd och det är det kalla vädret och vetskapen om att det kommer bli mycket kallare, mycket mörkare under en låååång period framöver. Vill inte vill inte....vill ha värme och soool! Vad gör ni för att hålla humöret på topp under vinterns mörka månader??? Jag saknar redan de varma sköna kvällarna, då man kan sitta ute länge och njta av livet... C Ya! Visa inlägg & kommentarer på egen sida

03 okt 2011 Ungdoms SM Rugby Publicerat av Emelie Bergström 2011-10-03 • Kommentarer & permalänk

Tjo på er! Just nu sitter jag nyduschad och ihop-krupen i soffan. Har haft avslutning med rugby tjejerna...det blev match mot föräldrarna och lite mat på klubben efteråt. När jag och Madde var klara med allt nere vid klubben gick jag med snabba steg till gymmet och tränade en timme...och nu sitter jag alltså här i soffan trött men nöjd med vad kvällen hade att erbjuda. Helgen som var for förbi sååå snabbt. Jag var nere i Vänersborg med ERKs alla ungdomslag...hela 60 ungdomar från Enköping åkte med på denna resa och spelade rugby. Alla var så duktiga och slet så hårt. Speciellt nöjd är jag med våra två flicklag och vi åkte ner med. De imponerade och utvecklades för varje match de spelade...så skoj att se!!! Grymt glad att jag fick uppleva denna helg tillsammans med dessa goa tjejer....alla ska ha ett stort beröm för deras insats!!! Kul att vi även kom hem med ett par medaljer till Enöping...nästa säsong hoppas jag att det kommer fler tjejer och killar och spelar och att vi kan komma hem med ännu fler medaljer än vi gjorde i år. Men nu är det slut för denna säsong, lite skönt faktiskt för då innebär det att jag får lite mer fritid, men jag vet att jag kommer längta till träningarna i januari när vi drar igång igen. Nej nu ska jag hoppa i säng...ska på utbildning imorgon, så måste vara pigg i hjärnan när jag vaknar, så jag kan ta in all viktig info!!! Ha det bra!Visa inlägg & kommentarer på egen sida

Det var ett tag sen!
Grymma ERK!!!
Stolt tränare!
Choklad, maräng och ännu mer choklad!!!
Underbart med lördag!
Liten har blivit stor!
Run for your life!
Sport-måndag
Regn, regn, regn...
Långpromenad!
Tjohooo!!!
Gröngarn x3
New Shoes...
Sry för dålig uppdatering!
Me and Zingo...
I Like Nike...
En sväng till IKEA
Tillbaka till verkligheten!
En fin kväll...
Arnö here i come
Morgonspring i benen
Planking
Härliga dagar på Arnö
God morgon!
RSS-källa Alla nyheter

Banners-Sidhuvud

Senaste bloggarna

Eventtips

Banners-Textlänk

Blog

Bloggar på E-city

Uppgiftslämnare

Intresserad av

Banners-Svart-sidokolumn

Banners-Sidfot

SIDFOT

E-city i Enköping

Banners-Utanför-till-höger

Banners-Sidhuvud

Senaste bloggarna

Eventtips

Banners-Textlänk

Blog

Dela med dina vänner

Bloggar på E-city

Uppgiftslämnare

Intresserad av

Banners-Svart-sidokolumn

Banners-Sidfot

SIDFOT

E-city i Enköping

Banners-Utanför-till-höger